Преглед Категория › Здраве

Здраве (на латински: salus) е ниво на функционалност при живите организми, състояние - хомеостаза, при което организмът е уравновесен, т.е. постъпващите и произведените енергия и маса са приблизително едни и същи, налице е метаболитна ефективност. При хората, това е общо състояние на ума, тялото и духа, при което няма болест, нараняване или болка, СЗО дава по-широка дефиниция: „състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не просто отсъствие на болест или недъг.“ Поддържането и повишаването на здравето се постига чрез различна комбинация от физическо, умствено и социално благосъстояние и благоденствие, които заедно понякога са наричани “триъгълник на здравето” Терминът "здрав" е още широко приложим в контексти, като здравословни общности, здравословни градове или здравословна околна среда



Правилно хранене: Практическо ръководство

Правилното хранене е ключ към здраве, красота, дълголетие! Прочети повече